Ballet Funcional

O Ballet Funcional usa movimentos básicos do ballet, alternado com exercícios funcionais que trabalham a força, equilíbrio e a potência muscular do praticante. 

 

As aulas são ministradas por professoras formadas em dança e Educação Física, deixando a aula dinâmica para o nosso aluno. 

 

A modalidade impressiona pela velocidade com que se percebem os resultados, que são alcançados por meio da relação entre o volume / repetição da sequência do ballet, o trabalho de força e potência muscular. 

 

A partir de 14 anos

Espaço Vibre

Espaço Vibre
Rua Barão da Torre, 340 – 2º andar
Ipanema, Rio de Janeiro - RJ


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